抓住乒乓球长胶选手欺硬怕软的命门，反胶选手
乒乓球长胶选手凭着长胶怪异的反旋转特性和回球飘忽不定的落点，往往在与反胶选手的比赛中占据上风。虽然很多反胶选手也知道在与长胶对阵时要注意对方长胶的反旋转特性，采取搓一板、攻（挡）一板的节奏打比赛，但是打起比赛来还输多赢少。这其实还是没有了解长胶的真正特点。要想打败长胶选手，必须抓住乒乓球长胶选手欺硬怕软的命门，用最合理的方式打败他们。
与长胶选手比赛，一定要改变打反胶那种以快制快、以爆制爆，拼速度的思路。要抓住长胶善于打借力球和下旋球，怕软球和近网加转弧圈球的这种“欺硬怕软”的命门，多采取近网高吊弧圈球、少搓轻托、稳扎稳打、稳中有凶的策略才是对付长胶选手的有效手段。
1、对长胶最有效的发球
长胶选手最喜欢对手发不长不短的下旋球，他会加力拱直、斜两条线，拱过来的球弧线低长、飘飘忽忽，仓促回击时很容易失误。.
对长胶最有效的发球是线路长得不转球或弱上旋球。长胶对这类球不好借力，无法用拱来进攻，挡回或搓回则容易冒高，对反胶选手的发球抢攻很有利。
2、对付长胶的接发球方式
长胶选手常用反胶的一面发下旋短球到的反手位，希望对手你搓回去，这样他就可以用长胶一面拱来进攻。所以跟长胶选手比赛，用搓接下旋球是接发球的下下策。
对付长胶的接发球方式应该是以拨、拉、挑等主动将下旋球变为上旋球的方式接回，再不济也可以采用“托”回去的办法接回去。回球高一点也没关系，只要不是下旋球，长胶借不上力就无法实行有效进攻。等长胶再接回来的球，基本上就是弱下旋球，可以直接上手用弧圈球进攻。
3、打长胶最有效的线路选择
长胶选手最喜欢那种被动左来左挡、右来右挡的反胶选手，他可以看准机会主动变线，使其疲于应付。所以跟长胶选手相持时，要主动变线，来的是直线就回斜线，来的是斜线就回直线，加大长胶选手回球距离和难度，这样就会大大增加他的回球失误率，也可以不让其轻松以拱来进攻。
4、选择从正手突破
一般来说长胶选手的反手技术要好于正手技术。以长胶为主的反手可以采用拱、磕、撇技术主动变线和加减力量，这样相持起来反胶选手很吃亏。所以与长胶选手比赛时，要尽量避开他强势的反手，多攻击长胶薄弱的正手。采用“压正手调反手”的战术往往能收到很好的效果。
5、运用合理的技术
长胶选手最喜欢那种进攻凶猛，拉球冲、搓球转的反胶选手。反胶回球的力量越大，长胶就越容易借上来球的力量，回球的质量就越高。如果改变进攻思路，采取轻拉、轻搓，时不时托一板，挡一下。有机会就痛下杀手，没机会就对付上台的策略，反而是长胶选手最头痛的对手。
