阿斯:8个月后,阿森西奥就要回来了

时间:2020-08-10 06:00       来源: 山东体育

阿斯报:时隔8个月,阿森西奥已做好回归准备

山东体育报,3月30日——西班牙报纸《阿斯报》报道,受伤严重的皇家马德里边锋阿森西奥已经康复,并准备重返球场。

阿森西奥在2019年7月23日受重伤。他的前十字韧带断裂了。8月7日,阿森西奥接受了手术。此后,漫长的恢复期开始了。

几周前,阿森西奥能够走出体育馆,开始在球场上训练。在西班牙,由于该流行病,阿森西奥在隔离期间也继续恢复。他在自己的花园里进行球类训练,并在家里的体育馆里继续进行力量训练。

最近一个月,阿森西奥需要从受伤的腿部肌肉开始恢复训练。现在他已经准备好回归了,但是在解除隔离后,他将回到球队的前几场训练将是至关重要的。

以前,阿森西奥的目标是赶上欧洲杯,但现在欧洲杯被推迟了,阿森西奥的目标只是在赛季的最后阶段给齐达内提供选择。

除了身体上的恢复,心理上的恢复对一个人来说也很重要。他也非常注意自己的饮食。251天后,35周零8个月,阿森西奥准备好返回。

(保罗)