在前半程比赛中，中国跳水、举重、乒乓球等传统优势项目继续保持优势地位，羽毛球、射击、体操、蹦床等项目实力有所回升，游泳、赛艇等基础大项较里约奥运会进步明显，击剑、帆船等项目均有亮点呈现。
中国射击队夺得了4金1银3铜共11枚奖牌，创造了中国射击队参加奥运的历史最好成绩。比起里约奥运会的1金2银4铜，无论是金牌数还是奖牌数，中国射击队的成绩均有提升。
杨倩与杨皓然
“小鬼当家”，生动地体现了中国射击队在本届东京奥运会的经历，中国射击队4枚金牌的背后都有“00后”的参与。尤其是杨倩，不但成功帮助中国代表团取得了“开门红”，还与杨皓然搭档成功夺得第二金，成为中国体育历史上首位“00后双金王”。
李雯雯夺金为举重队完美收官
举重与射击历来是中国传统优势项目。在本届东京奥运会上，中国举重队再次创造了新的历史——4男4女共8名运动员出战，取得7金1银的成绩，87.5%的夺金率还创造了历史新高。与里约奥运会的5金2银相比，中国举重队仍然取得进步。
中国游泳队，应该是本届东京奥运会中国代表团“最抢眼”的一支队伍。由于孙杨被禁赛等各种客观因素制约，中国游泳队赛前并没有受外界看好，就连自身目标也只是定在了“力保一金”。（延伸阅读：3金1银1铜+对手祝贺，没有孙杨的中国游泳更好了）
但从比赛的结果来看，中国游泳队夺得了3金2银1铜共6枚奖牌的成绩，远超过外界预期。金牌数超过里约奥运会的1金2银3铜，这一战绩在中国游泳队历届奥运会成绩单上排名第三。
