奥运延期，松懈的发条
以这样一种方式与金牌擦肩而过，吕小军自己同样难以释怀，这位原本已经做好退役打算的老将决定再战东京。
2017年，他以总成绩366公斤获得全运会77公斤级冠军；2018年调整到81公斤级，以打破世界纪录的374公斤总成绩获得阿什哈巴德世锦赛冠军；2019年芭提雅世锦赛再夺冠军，挺举207公斤和总成绩378公斤双双打破世界纪录……
吕小军的年纪一岁一岁再长，他手中杠铃的分量也在不断增加，外人很难想象一个奔四的老将还能在训练馆里反复折磨自己，还能在举重台上一次次超越自己。
谈到举重馆里枯燥艰苦的训练，吕小军倒是显得颇为享受， “训练对我来说是最轻松的一件事吧，有时候可能就把训练当作一种健身了，在练的过程中，人就是感觉越来越精神，整个状态都不一样了。”
不过，疫情和奥运会的延期对于吕小军这样的老将还是带来了影响。
“奥运延期那会儿自己也在犹豫，2020年伤病已经恢复的差不多了，状态也已经调整到最佳，对于奥运会已经迫不及待了，但是延期给了自己一个打击，让紧绷的神经一下松懈了下来。又拖了一年，你会感到有点精神疲劳了……”
吕小军担心的是自己能否持续保持兴奋度，之后的一些比赛也佐证了他的疑虑——2020年下半年的全锦赛和2021年的亚锦赛，吕小军的总成绩分别为371公斤和373公斤，距离自己此前的最好成绩有些差距。
教练于杰接受采访时也谈到，老将保持比赛状态会非常辛苦， “随着年龄增长，身体机能不可避免会出现下降，从疲劳中恢复的速度会变慢，要想保持甚至提高水平，只能通过更多的付出来弥补。”
征服欧美健身圈的男人
从2003年进入国家队到2021年决战东京，堪称“不老军神”的吕小军在国家队已经待满了18年，越往后每一步都愈发不易。
但除了成绩彪炳之外，他如雕塑般的魁伟身材和肌肉线条也没有因为年龄增长出现一丝一毫的衰退——在吕小军背部肌肉发力时，能够轻松夹住一张A4纸。
吕小军恐怕也想不到，在自己为奥运金牌再出发的日子里，他提前征服了海外的健身迷。
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随便打开一个视频的评论区，“为什么他完美的蹲姿是那样赏心悦目”、“这就是人类健身的标杆”……类似的留言比比皆是。
