膝盖伤势的隐患，泰国新星塔娜桑的临时降重以及75公斤以上级别俄罗斯名将卡什丽娜的禁赛。。。举重队综合各种因素考虑，最终在里约奥运会开幕前5天决定临时替换参赛人员，将参赛级别从女子48公斤级改为75公斤以上级，正在圣保罗训练营的侯志慧也换成尚留在国内的孟苏平。从团队的角度来看，这无疑是一个更为稳妥的选择，但跨越了大半个地球，最终倒在奥运大门前最后一码这般命运的戏谑，对于前一夜还在梳理如何上场，期冀怎样发挥状态的年轻选手而言，无疑过于残酷。尤其当发现最终冠军的成绩，比自己4个月前的成绩低了足足有10公斤之巨的时候。
“我不喜欢在别人面前哭，但是当时就憋不住了，泪水不停地流。还是想给师哥师姐加油，一起训练就算给他们鼓劲。可是训练时自己的心情更难受了，因为他们有目标，而我的目标瞬间就没有了。。。”竞技体育残酷的“七选四”，让一个人的史诗，变成另一个人的离殇。里约的灯光下，万千观众记住了孟苏平夺冠后跪谢恩师的感人一幕，却不会看见，赛场背后，那个19岁少女房间里一整晚的泪水。
提铃，引膝。翻杠；提铃，引膝，下蹲翻，调杠，上挺。。。落选之后的侯志慧，默默地开始了自己的修行，一次又一次对更大重量的冲击、40度高温下挥汗如雨的奔跑，侯志慧变得更为刻苦，只不过这似乎并不是那个曾经举重队那个幽默爱笑，有着无穷能量的小猴子。
“这孩子从巴西回来后，几乎像变了一个人似的，训练时默默地练，对技术动作的要求也更严。显然，她想用刻苦的训练，来替代无缘奥运之痛”小侯的变化，恩师周继红看在眼里，痛在心上。
虽然训练变得更为刻苦，可里约的阴影，好似噩梦一般在侯志慧身旁萦绕不去，正如她自己所言：“在2016年之前，我能做到比赛没有杂念，就专心按教练的布置去举。但最近几年，经常会怀疑是不是自己太差了，比赛时也经常胡思乱想，表现不稳定，越来越怀疑自己，想的越来越多，问题越来越多。”过多的思绪，也使得小侯的状态变得愈发不稳定，一度更是跌落到总成绩只有190公斤的中流水准。。。
从世界冠军到奥运冠军，好姐妹邓薇用了5年；吕小军花了8年，老大姐王明娟更是度过了十一个春夏秋冬，自己的这一步，究竟会走多久？
“这一届上不了，我们还有下一届，向艳梅当年不也这是这样过来的，我们还是要好好训练。”恩师周继红的话语和师姐向艳梅从最后一刻无缘伦敦到里约金牌梦圆的身边故事，给予侯志慧极大的鼓励，整个冬训，周继红一直守在她的身边，过年也没有休息。在周教练和新任主管教练王国新不断的鼓励开导下，坚强的侯志慧，终于开始从心魔的羁绊中解脱。
