网易体育11月17日报道：
11月17日，暨南大学校本部旭日运动场，暨南大学体育学院副教授苏炳添的公开课开讲。在课上苏炳添让学生挑战9秒83，他说:“看看大家在9秒83里能跑多少，能不能跑到100米。”引得同学们都大为震惊。
除了让学生们挑战9秒83的亚洲极限之外，苏炳添还在课上指导学生如何练出翘臀。他在边为大家演示高抬腿和摆臂结合的动作时说：“双脚可以稍微打开一些，这个动作如果做好了，也能练习你们的臀部哦～”
法甲苏炳添开课指导学生练翘臀 化身魔鬼让挑战9秒83
网易体育11月17日报道：
11月17日，暨南大学校本部旭日运动场，暨南大学体育学院副教授苏炳添的公开课开讲。在课上苏炳添让学生挑战9秒83，他说:“看看大家在9秒83里能跑多少，能不能跑到100米。”引得同学们都大为震惊。
除了让学生们挑战9秒83的亚洲极限之外，苏炳添还在课上指导学生如何练出翘臀。他在边为大家演示高抬腿和摆臂结合的动作时说：“双脚可以稍微打开一些，这个动作如果做好了，也能练习你们的臀部哦～”
« 上一篇：中国田协：冬奥会前暂缓跨省比赛足球俱乐部
» 下一篇：没有了
皇家马德里的五鹰是一个时代的标志。他们大多数出生在马德里
山东体育3月25日訊 過去10年是屬於梅西和C羅的10年，這兩名巨星
3月21日，羅納爾迪尼奧在巴拉圭的監獄裡面度過瞭自己的40歲生
可以说，十多年前，勒沃库森在德甲仍然是一支强大的球队，有
山东体育3月27日訊 據《馬卡報》報道，近日，曾為皇馬效力過一
山东体育3月28日訊 日本共同通訊社消息，日本千葉縣的一所福利
山东体育3月24日訊 近日PFA（英格蘭球員工會）副主席博比-巴恩
山东体育报，3月31日——利物浦队记者大卫·马多克在接受《每
