国乒是王者之师，长盛不衰，奥运冠军、大满贯都在一代代延续。但能站在金字塔尖的毕竟是少数，大多数运动员只能承担陪练的角色，而教练也很难当，他们要兼顾家庭与事业，往往两难。如今，孙颖莎主管教练黄海城就主动辞职，他因为愧对家庭而离开。
在东京奥运会上，女乒产生了3位新的奥运冠军，她们是：陈梦、孙颖莎、王曼昱。其中，陈梦与孙颖莎曾同时在黄海城门下。后来国乒进行双向选择，陈梦转投马琳，坐稳世界第一宝座，成就奥运双冠王伟业。孙颖莎继续跟随黄海城，也实现了奥运冠军的梦想。
相比马琳、陈玘在运动员时代就大名鼎鼎，黄海城声名不显，当了教练也是十分低调，在教练组排名比较靠后。当孙颖莎出国打比赛，黄海城能跟队指导的次数有限。但不能否认的是，孙颖莎能成为奥运冠军，黄海城功不可没。在东京奥运会时，黄海城作为保障团队，来到东京护航。
现在巴黎奥运会周期刚开启，黄海城就主动辞职，主要原因就是愧对家庭与两个女儿。黄海城的大女儿也在打球，渴望成为世界冠军，他作为父亲觉得有必要回去教导孩子，而且二女儿 还小也需要照顾。
金牌教练肖战的名气更大，他带出了大满贯张继科。在转投女队后，肖战全力培养王曼昱，而王曼昱十分争气，在东京奥运会以P卡身份出场，拿下团体冠军。
在王曼昱 赢下最后一分的时候，肖战在看台上激动得哭了。据王曼昱透露：晚上通电话时，肖指导又哭了，一边哭一边说弟子真棒。
在这些奥运冠军的背后，少不了主管教练的呕心沥血，他们常年和弟子在一起，难以照顾家庭，因此为了回归家庭而离开弟子，也是情有可原。像以前女队还有女教练，现在全是男教练，因为她们的家庭任务更重，孙颖莎以前的“妈妈”教练张琴也是为了照顾孩子离队。
