全红婵在奥运会夺冠后，除了赞誉，也有部分质疑，比如认为她的出色，是她身体娇小的原因，诚然，有这方面原因，但并不是主因。在全运会决赛的舞台上，全红婵前3跳落后19分之多得背景下，上演了“逆转”好戏，心理素质、基本功、真正的实力都体现的淋漓尽致，一定程度上来讲，她现阶段就是10米跳台的统治者。而她的成功不是偶然，细数3要素，缺一不可，接下来，我们就具体说说。
首先，全红婵有天赋，且自己非常努力。还记得全红婵起初开始接触跳水的事情吗？据悉，正是看中了她的弹跳，陈华明指导才希望让她试试跳水的，然后才有了后面的故事。相对于3米跳板而言，10米跳台想要有更好的起跳优势，就是需要看天赋，有了这个基础，滞空能力也不会弱，可以让你比别人，更长时间地待在空中，更从容地完成空中动作。
不得不说，中国跳水队不缺有天赋的运动员，而全红婵脱颖而出，和她自身的努力密不可分，训练刻苦，也很自律，在奥运会夺冠归来后的隔离期，小姑娘还在坚持锻炼，刚拿到冠军，一般这个年龄段的孩子，都会选择自我放松一下吧。
其次，贵人长伴左右。千里马需要伯乐，运动员想要横空出世，也需要有贵人相助。试想一下，如果没有陈华明指导，在合适的时间就发现全红婵的天赋，她或许就是千万普通中学生的一员，普通农村家庭确实不会，也很难支持孩子练体育。而在进省队时，如果没有郭艺教练录下的训练视频，没有陈华明指导给李荣娟主任力荐，以及后者的爱才之心，全红婵即便后期仍旧可以成为冠军，也不会这么早。这是这套关于全红婵进入省队前的故事，因为当时发挥不佳，无法进入省队，也是历经了一番波折。
另外，不得不提一句，全红婵真的运气很好，如果没有奥运会推迟一年，按照年龄限制，她最早也要到巴黎奥运会才会被大众熟知，毕竟如果没有奥运会冠军的头衔，全运会的关注度是没有这么高的。
最后，广东跳水队的悉心照顾。让一个14岁的小姑娘，在跳水队找到家的感觉，并且好好训练，对于广东跳水队必须给予赞赏，从全红婵在全运会期间，被师兄师姐们抱，在参加完表彰大会，前往赛场时，凌海婵主任牵着她的手，在夺冠后，何威仪教练和全红婵的状态，都可以感受到，这是一个非常有爱的集体，在这样的氛围下，保证了全红婵健康成长，安心训练。
