全运会跳水比赛经过两天的预赛和半决赛，今天女子10米台跳水终于迎来决赛，多位国手参赛让比赛充满竞争压力，经过五轮比拼，全红婵不负众望以419.25分逆转陈芋汐夺得本届全运会个人第二枚金牌，陈芋汐以399.25分位列第二，任茜389.25分得到第三。
本届全运会跳水比赛得到无数人的关注，究其原因，首先有多位奥运会国手参赛，全红婵东京奥运会金牌得主，三跳满分创造多项历史纪录，14岁的全红婵因为家庭等各方面的原因，让她的名字红遍全国各地，在此前全运会女子跳水团体赛中，帮助广东队时隔20年拿下金牌，她是本场比赛之前最大的夺冠热门。其次，另外三名对手，任茜是里约奥运会女子10米台跳水冠军，张家齐是东京奥运会双人冠军更是上一届全运会冠军，陈芋汐是双人奥运会冠军和10米台亚军，这四人的存在，让比赛出现“神仙打架”的韵味。
在半决赛中，全红婵第四跳出现严重失误，最终和陈芋汐打平并列第一进入决赛，在这场决赛中，第一跳就出现三人分数相同，全红婵、陈芋汐、张家齐同时得到81分，并列第一，任茜76.50分第四。
第二跳，全红婵在407C动作上算是一般，得到80分，陈芋汐发挥出色，率先打破并列第一，自己一人独占鳌头，全红婵和张家齐并列第二，任茜继续第四。第三跳，全红婵采用的动作是207C，表现同样一般，仅仅得到74.25分，陈芋汐越战越勇势不可挡，任茜也后来居上，第三轮结束，全红婵排名下降到第三，落后第一的陈芋汐10分以上。
第四跳，全红婵开始发力，用最拿手的5253B动作，整体完美，拿到92.80高分，陈芋汐仅仅得到72.60分，全红婵这一跳强势反超陈芋汐20分之多，一举逆转了前三跳的颓势，排名上升到第一，陈芋汐、任茜、张家齐，分列2-4名。
关键第五跳，全红婵顶住所有压力，用5253B作用再次拿到91.20分，以总分419.25分强势锁定第一，陈芋汐399.45分再次继东京奥运会后，再次面对全红婵得到亚军，任茜铜牌，张家齐得到第四名未能完成全运会卫冕任务。
这场比赛完全诠释了咱们跳水队的实力，何为跳水梦之队，看看选手们的表现，真是叹为观止，输赢皆在毫厘之间，全红婵能够夺冠，完全依靠大实力，太稳定太强了，全红婵的成功，和她的主教练何威仪指导密不可分，当初何威仪和广东队对于全红婵严格要求才有今天在决赛中逆袭成功的重要原因之一。最后我们恭喜全红婵夺得个人全运会第二枚金牌，也恭喜广东队和何威仪指导，感谢他们为我们带出如此优秀的运动员。
