在东京奥运会上，国乒小魔王孙颖莎“双杀”最强劲敌伊藤美诚，拿下奥运会女单银牌以及女团金牌，被视为未来一姐的热门候选。在获得荣誉的背后，无论是孙颖莎还是她的家人都付出了太多。父母为了不影响孙颖莎备战，就隐瞒了奶奶去世的消息。
东京奥运会延期一年，改变了中国女乒竞争的格局。先是大满贯丁宁提前一年下车，退出奥运竞争，有伤在身的刘诗雯虽然全力恢复，但是无缘奥运单打，参加奥运会混双、团体。而陈梦与孙颖莎以奥运新人的身份，携手参加奥运会单打。
在奥运混双丢冠后，国乒面临着空前的压力，孙颖莎挺身而出，霸气横扫伊藤美诚，为国乒女单夺冠扫清最强劲敌。在团体赛中，孙颖莎再次出手击溃伊藤美诚，为中国女乒夺冠拿下关键一分。在总结这次奥运之旅时，刘国梁眼含热泪，盛赞孙颖莎像 英雄般站出来，面对伊藤打了漂亮的阻击战，使得球队士气迅速提升。
孙颖莎的成功离不开自己的奋勇拼搏，整个团队的支持，也离不开家人的默默付出。据《衡水晚报》报道，为了不影响孙颖莎参加奥运会，父母隐瞒了莎莎奶奶在4月份去世的消息。直到孙颖莎回国隔离后，爸爸才告知了这一消息，据报道，莎莎当时哽咽落泪，长久沉默，十分伤心。
自古忠孝两难全，运动员因为承担着使命，长时间不能陪伴家人是常有的事情。为了支持儿女们的事业，父母以及家人付出了太多。拿下奥运金牌的 重剑队员孙一文就面临过父亲病危无法陪伴在旁的困境，幸运的是孙爸爸病情稳定住了 ，女儿也如愿完成任务。
而女乒主帅李隼则在奥运备战期间做了心脏手术，为了稳定军心一直没有对外公布，还是坚持带队参加奥运会。直到中国女乒拿下2块奥运金牌完成任务后，李隼的病情才被公布，大满贯王楠为恩师李隼的坚持而落泪。
