网易体育7月31日报道：
7月31日14点50分，东京奥运会男子举重81公斤级A组比赛进行。37岁的中国选手吕小军创造抓举奥运纪录、挺举奥运纪录以及总成绩奥运纪录，以总成绩374公斤夺取金牌，这是中国举重队在本届奥运会上的第5金，也是吕小军在奥运会上的第2枚金牌。吕小军时隔9年再次拿到奥运金牌，这期间他的心理也遭遇了不小的考验。
37岁的吕小军能够站在赛场上，本身已是一个奇迹。在任何一个竞技赛场上，37岁实际上早已经过了职业运动员的黄金年龄。如今吕小军能再次站在奥运会的舞台上，本身就说明他的成绩依然是世界顶级的，而这背后的付出是常人难以想象的。但是，对于这位老将，没有一位对手敢轻视他的存在。就在一年半以前的举重世锦赛上，当时35岁的吕小军在带伤作战的情况下，依然能够独揽三金，并同时创造挺举和总成绩两项世界纪录。
由于疫情整整延期一年举办的东京奥运会，对于吕小军这样的老将而言，无疑更是雪上加霜。原本想咬紧牙关再坚持几个月，万没想到，这一拖就是一整年。面对这突发的状况，吕小军和教练一同制定了全新的备战方案，让自己的兴奋度不会因为奥运会的延期而跌落谷底。即便是这样，吕小军也丝毫不敢大意，在训练的强度和细节要求上，不做丝毫减法。即便是小肌肉的调整训练，吕小军也力求每一个动作都标准到位。
面对奥运延期和艰苦的训练，在举重队内年龄最大的吕小军却始终保持着一份乐观的心态。吕小军在接受媒体采访时，说：“训练对我来说是最轻松的一件事，有时候我会把训练当成健身，练一练出出汗感觉会越练越精神，状态都不一样。只是回归家庭的时间很少，在晚上的时候多抽点时间陪陪家人，给他们打电话或者视频聊天，这方面我的意识还是差一点，对家庭的照顾还是很差。”
作者：乔麦
