北京时间7月26日，东京奥运会的比赛继续进行，在这一比赛日的争夺中，中国队基本都是优势项目，其中更是有乒乓球和跳水等被称为是梦之队的项目，这本该是中国队增加金牌数，巩固自己第一位的一天，但中国的却在今天连续爆出冷门，不仅单日0金，而且在金牌榜上也被日本和美国反超，目前中国只能排在第三位。
其中最遗憾的当属乒乓球的混双比赛了，许昕和刘诗雯在决赛中迎战日本组合水谷隼和伊藤美诚，比赛一开始对于中国队来说还是比较顺利的，许昕和刘诗雯在前两局取得了2-0的领先，但此时两人的心态却发生了变化，似乎是背上了心理包袱，连续输掉了3局，虽然在第6局的比赛中，许昕和刘诗雯顽强的将总比分扳平进入到决胜局，但水谷隼和伊藤美诚已经是完全占据了主动，他们甚至在决胜局取得了8-0的领先，最终许昕和刘诗雯虽然努力追赶，但还是以6-11输掉比赛。
中国的另一梦之队是跳水，跳水一直是中国的优势项目，在男子双人10米台比赛中，曹缘和陈艾森向冠军发起冲击，但他们却在第四跳时出现了失误，最终遗憾摘银。 此前连续取得金牌的举重项目，在今天也没能继续夺金，在举重女子55公斤的比赛中，廖秋云以1公斤的劣势输掉了比赛，只获得了一块银牌，赛后廖秋云接受采访也是非常的遗憾，一度伤心落泪，并表示自己的实力远不止这些。
另外在游泳女子100米蝶泳比赛中，张雨霏以0.05的劣势遗憾取得第二名；在射击双向飞碟中，魏萌在预赛排名第一，但决赛鞋中并没有预赛时的状态，只拿到了一枚铜牌，在体操男团的比赛中，中国队只能拿到了一枚铜牌。 在经过了26日一天的争夺之后，中国队在金牌数上没有变化，依旧只有6枚金牌，在金牌榜上，东道主日本表现强势，目前他们以8枚金牌排在第一位，美国以7枚金牌排名第二位，而之前一直排在榜首的中国则下滑到了第三位。
