7月8日，国乒在威海打响奥运热身赛。小魔王孙颖莎在单打首秀中，横扫削球名将刘斐，迎来开门红。奥运会P卡选手王曼昱同样强势，横扫张瑞，首战告捷。
本次比赛是东京奥运会之前的最后一次公开比赛，目的就是帮助奥运主力练兵。在揭幕战中， 奥运混双组合许昕/刘诗雯在3-0领先下连丢4局，以3-4不敌男双组合薛飞/孙闻。在单打比赛中， 状态颇佳的王曼昱横扫3-0张瑞（11-5、11-5、11-5）。奥运主力则打7局比赛，结果，孙颖莎以4-0击败刘斐。
第一局，孙颖莎7-3领先，11-5先拔头筹；第二局，孙颖莎更是强势，轰出了9-1，10-2拿到8个局点，11-4拿下；第三局，刘斐3-2领先，6-5持续施压，孙颖莎技高一筹，以11-7再下一城；第四局，孙颖莎10-6丢2个赛点后，主帅李隼紧急叫停，孙颖莎回来后又没拉上，丢掉第三个赛点，但最终还是11-9锁定胜局；
孙颖莎虽然拿到了奥运单打名额，但状态远没有达到最佳。在南阳站比赛中，孙颖莎与陈梦都输给了冠军王曼昱。在威海此前的闭门热身赛中，孙颖莎 不敌张瑞， 而且再次输给了王曼昱。参加奥运会的巨大压力笼罩着孙颖莎，她不再是那个一头往前冲的小将，而是被所有对手重点研究的顶级名将，所遭受的考验会越来越大。
陈梦与孙颖莎都没参加过奥运会，这次参加奥运会单打，可谓重任在肩。面对着有主场加成的伊藤美诚，陈梦与孙颖莎能迈过最强劲敌，为国乒拿下宝贵的单打金牌吗？
