中国铁人三项运动员仲梦颖
铁人三项亚洲锦标赛于今年4月下旬在日本广岛举行，中国女子铁人三项名将仲梦颖参赛并夺得优秀组冠军，锁定了2020年东京奥运会该项目的入场券。让我们一起认识她并了解她所从事的铁人三项运动。
铁人三项是将游泳、自行车和跑步这三项历史悠久的运动相结合而创造出来新竞赛运动类型，倡导“融入自然、成就自我”的生活理念。
这项运动诞生于1970年代的美国，而后迅速风靡全球。1989年国际铁人三项联盟（ITU）成立。1994年，铁三被国际奥委会列为奥运会正式竞赛项目并在2000年悉尼奥运会上完成了奥运首秀。
铁人三项是高耐力运动项目，在不同的赛事中铁人三项比赛距离可长可短，但是奥运会铁人三项对于男子、女子运动员的比赛距离规定为：游泳1.5公里、公路自行车40公里、长跑10公里，这一距离称为铁三“奥运距离”。
铁人比赛从开始到结束需一气呵成，中间没有休息。铁三赛事中没有预赛，比赛都是一场定胜负，率先冲过终点线的运动员即为冠军。
仲梦颖2020年参加奥林匹克日活动
今年31岁的仲梦颖是中国女子铁人三项的佼佼者，游泳运动员出身的她在16岁时才第一次听说铁人三项这个运动项目，经过不断了解和深思熟虑之后，2009年她正式做出转向决定，当时已经年近20岁。
铁人三项本身已经是对人体耐力的巨大挑战，为了在比赛中发挥出自己的最佳水准，运动员平时的训练距离通常都要远超于正式比赛距离。
仲梦颖在接受中央电视台《人在奥运年》节目采访过程中表示：
“从事这个项目已经11年了，我的生活几乎就是由这三个项目组成。在这11年里，我感受着这个项目的寂寞和艰苦。同时，我也领略着它独有的魅力，享受着不一样的人生。”
仲梦颖微博中晒出亚锦赛冠军奖牌
艰苦乏味的训练对于运动员的意志是一种考验，更是一种塑造。能够长年累月坚持下来，自然能够培养一份坚毅的性格，面对困难的时候，总能多一份淡定和沉着。
2020年初，当仲梦颖要为争取2020年东京奥运会参赛资格全力以赴的时候，疫情突然爆发打乱了她的安排以及备战节奏。对此，她并没有太过慌乱，泰然处之，积极应对。
她在节目中透露道，奥运会延期虽然影响很大，但是对她而言，多出来的一年是非常宝贵的。让她有更多时间去和外教相处，加深双方之间的了解，更好的磨合。对她而言，奥运延期的一年到底是好是坏，她现在也无法给出定论。
