北京时间7月5日晚，中国女排东京奥运会12人名单公布，名单如下：
主攻：朱婷（队长）、张常宁、李盈莹、刘晓彤
副攻：袁心玥、颜妮、王媛媛
接应：龚翔宇、刘晏含
二传：丁霞、姚迪
自由人：王梦洁
这份名单并没有太多的意外，郎平最终还是带上了上届奥运会头号奇兵、老将刘晓彤，自由人的竞争中，王梦洁最终击败了里约奥运会最佳自由人林莉。此前呼声很高的国家队新人栗垚没有入选奥运名单，与王媛媛竞争的杨涵玉落选。
今年东京奥运会女排比赛小组赛首轮争夺从7月25日开始，隔一天进行一轮小组赛的比赛，相对而言强度并不大，这对于一些有伤在身的老将来说应该是个好消息。
中国女排本届奥运会小组赛被分在了所谓的“死亡之组”，小组赛对手有土耳其、美国、俄罗斯、意大利和阿根廷，应该说每场比赛都是“生死大战”，除了最后一场对阵阿根廷女排的比赛稍微轻松一点之外，其他四场比赛都是硬战，胜负直接影响小组出线以及具体名次。
中国女排将于7月25日15：25迎战小组第一个对手土耳其女排 ，这场比赛关系到中国女排能否迎来开门红，土耳其女排最近几年进步神速，她们已经成为了世界一流强队，中国女排需要做好困难准备。
7月27日10：05中国女排将迎战夺冠热门美国女排 ，美国女排刚刚获得世界女排联赛“三连冠”，本届奥运会她们的目标是冠军，本场比赛对双方来说都至关重要，输球就意味着无缘小组第一。
7月29日15：25中国女排将迎战昔日“欧洲霸主”俄罗斯女排 ，俄罗斯女排本届奥运会少了核心帕鲁贝茨和科舍列娃，实力大受影响，以中国女排目前的实力，球队击败俄罗斯女排应该没有太大问题。
7月31日20：45中国女排将于意大利女排 激烈争夺，本场比赛很有可能是争夺小组第一的关键之战，中国女排和意大利女排被誉为是本届奥运会最大两支夺冠热门球队，两支球队小组赛就将提前相遇，虽然胜负或许不会影响小组出线形势，但是对后面的淘汰赛阶段有重要影响，两支球队势必会全力以赴争取胜利。8月2日15：25中国女排将小组最弱的对手阿根廷女排，阿根廷女排虽然实力不错，但是与世界冠军中国女排相比，阿根廷显然是属于弱小的一方，中国女排有望一场大胜结束东京奥运会小组赛的比赛。
东京奥运会女排比赛淘汰赛将于8月4日开始，四场1/4决赛时间分别是8：00、12：00、16：00以及20：30，由于涉及到出线的球队以及具体名次，中国女排具体对阵哪一支球队还不得而知。根据小组分组情况来看，如果中国女排能够拿到小组第一，那么1/4决赛对手不是日本就是多米尼加女排，这两支球队实力并不弱，她们赛前目标都是获得奥运会奖牌，如果中国女排不能拿到小组第一，按照奥运会女排比赛规则，小组赛第二名、第三名1/4决赛对手要通过抽签决定，中国女排对手很有可能会是巴西女排，里约奥运会1/4决赛中国女排大战巴西女排的一幕就将重演。
