从初次参加奥运会“别第一轮掉就行”的青涩到女子重剑个人世界排名第三的佳绩，孙一文在剑道上一步步摸索出了自己的步法。今年夏天，她将扛起女子重剑队主力这一重任，和队友出征东京奥运。在奥运会拉开帷幕前，让我们一起了解更多关于“剑客”孙一文的故事。
1. 初上剑道和许多人一样，孙一文最初接触运动是为了增强体质。来自山东青岛的她小时候一到冬天就感冒，于是开始练习跑步，一个月后赶上体校击剑教练到学校挑运动员，就这样她开始了在剑道的“第一步”。
回忆起刚到体校时的感受，她说看到器械装备都感到很新奇，“刚开始大家不会的时候，第一时间就是拿起剑来戳，戳对方两下试一下感觉。”
对这项运动怀有的强烈好奇心驱使着她不断进步。“就是会就是冲着这份好奇，然后想去了解这项自己从来没有听说过的一种运动，然后去探索，去了解，慢慢喜欢上这个运动，”她说。尽管体校严格的作息要求，比如每天早上五点半开始训练令她一度想打退堂鼓，但来自家人和教练的鼓励帮助她撑过了最初的运动员生活。
2. 奥运初体验
在接受东京2020官网采访谈起自己印象最深的奥运记忆时，孙一文说是2008年的北京奥运会，当时她才接触击剑两年，无论是赛场上顶级选手们的精彩“搏杀”还是奥运会，对她来说都还是很遥远的事情。
2013年在国际剑联女子重剑世界杯系列赛里约热内卢站完成个人国际赛事首秀后，孙一文渐渐在赛场崭露头角。2016年，她终于登上了曾经觉得“遥不可及”的奥运舞台。
孙一文回忆说作为队里的小队员，当时她的心态很轻松，只想着“别第一轮掉就行，争取多打两轮”，结果在率先进行的个人赛中，孙玉洁、许安琪两位主力意外首轮淘汰，独自扛起女重大旗的孙一文在铜牌争夺战中以15-14险胜法国选手劳伦·伦比。几天后，她又和队友一起夺得重剑团体亚军。
多年后回顾当时的比赛，孙一文谦虚地说：“那次个人赛能拿到第三名完全就属于当天自己状态很好，因为没有受到大家关注，所以打得更放心，更自信一些。”
3. 通过“玩”换一种思路
里约奥运之后，孙一文迎来队内环境的一系列改变，包括新外教上任和前辈队友暂别赛场，她需要和新团队进行新的磨合。与此同时，无论剑术还是性格都日渐成熟的她也更注重对赛场表现的自我剖析。
2019年，由她领衔的女子重剑队在布达佩斯世界击剑锦标赛夺得团体赛金牌，帮助中国队时隔四年后再次拿下这项荣誉。然而她对自己的表现却不是很满意，甚至在赛后进入低谷状态。
为了能尽快从低谷中跳脱，孙一文开始在训练之外尝试更多新鲜事物，包括在社交平台通过小视频分享自己赛场下活泼青春的一面。这样的尝试被证明十分有效。“通过玩让自己思想大开，比如在训练中以前我喜欢钻牛角尖，想不明白一件事，比如说想不明白一个战术，对手分析，但是通过玩有的时候突然来灵感了，可能一下灵感就来了，换一种思路，换一种方式，有的时候会有灵感，”她在采访中说。
